Träningsprogram V. 28,29,30

Hej på er alla

Här kommer ett träningsprogram som vi vill att ni kör nu under ledigheten.

Om ni tycker att det känns tråkigt att köra dessa pass själva så kan ni alltid samlas några stycken och köra tillsammans. Vi ledare tycker att det är viktigt att ni tar eget ansvar och kör dessa träningspass nu under uppehållet så vi kommer väl förberedda inför höst och framför allt de val som vi skall spela i höst. Om vi kan få så många som möjligt att träna under uppehållet så har vi stora möjligheter att få en riktigt rolig höst tillsammans.

Träningspasset hittar ni under dokument på lagsidan.

Glad sommar.

/Tränarna