Den här säsongen kommer vi att hålla utvecklingssamtal med alla spelare i laget. Vi kommer att hålla utvecklingssamtalen under träningarna. Vi kommer att vara två tränare som deltar under samtalen. Vi tänker att utvecklingssamtalen tar ca 15-20 minuter.

Ämnen som vi kommer beröra:

Personlig del

• Hur mår du, hur trivs du, gemenskap i laget m.m

Innebandydel

• Vilka är dina starka sidor respektive vad vill du utveckla som innebandyspelare, återkoppling till oss tränare om hur vi kan bli bättre eller hur träningarna kan bli bättre m.m

Framtiden

• Hur ser du på din framtid som innebandyspelare på kort och lång sikt. 

Värdegrund

• Vi kommer påbörja arbetet med att ta fram en värdegrund. Tjejerna kommer att få nämna 3-5 värdeord för att vi sedan ska kunna jobba vidare med lagets värdegrund. 

Vi kommer påbörja utvecklingssamtalen under söndagens träning.

Om ni har frågor eller funderingar kring detta så får ni gärna höra av er till mig.

Joel Manner

Uppsala Summer Games

Uppsala Summer Games 

Vaksala F12 Innebandy

Årets viktigaste match!

Hej!

Nu har spelprogrammet till Storvretacupen släppts och här nedan ser ni lagindelning och spelprogram.

Gul:

Tor 4 jan 19:30 i Fyrishov F mot Sollentuna

Fre 5 jan 14:45 i Fyrishov C mot Frötuna

Fre 5 jan 19:45 i Fyrishov E mot Sirius

Lör 6 jan 10:15 i Fyrishov E mot Farsta

Lör 6 jan 13:30 i IFU F mot Haninge

Alma

Ebba D

Ebba L

Elma

Ester

Hilda

Inez

Maja

Meja

Meya

Melinda

Moa

Nina

Alex

Jan-Erik

Joel

Svart:

Tor 4 jan 12:45 i Fyrishov C mot Gävle

Fre 5 jan 11:45 i Fyrishov E mot Farsta

Fre 5 jan 16:45 i Fyrishov F mot Nacka

Lör 6 jan 12:05 i Fyrishov B mot Täby

Lör 6 jan 16:35 i Fyrishov A mot Nykvarn

Alicia

Amanda

Ellen

Emma

Line

Linnea

Minna 

Pelin

Stella

Svea

Tyra D

Tyra P

Vide

Björn

Christian

Nenad

Övrig info:

• Samling inför första matchen sker 45 minuter innan matchstart vid Fyrishovs entré (utanför badet) där vi delar ut armband till alla tjejer.
• Samling inför alla andra matcher sker 30 minuter innan matchstart i nära anslutning till aktuell plan.
• Alltid matchkläderna på vid samling, vi struntar helt i omklädningsrum under cupen.
• Titta och heja på varandra så mycket ni bara kan under cupen.
• Tänk på att det är mycket trafik och svårt att få parkering så var alltid ute i god tid.
• Entré till cupen kommer att tas för alla över 16 år.

Hej,

Stort tack till alla för en rolig höst, vi är nya på 5 mot 5 och har utvecklat vårt innebandyspel enormt! Samtidigt har tjejerna alltid kul tillsammans:)

Till våren startar ny serie upp helgen 12-14 januari. Tyvärr har vi inget spelprogram än då serierna kommer att skapas av lagen på övre halvan respektive undre halvan av de två serierna som finns på Röd nivå 5 och en "hängmatch" återstår. Vad vi säkert vet är att vi hamnar med ett lag i varje serie och det är positivt för då får vi möta alla lag en gång under våren också.

Vi tränar sista gången innan jul vanlig tid på måndag. Därefter tar vi ett välförtjänt uppehåll under ett par veckor. 4-6 jan är det Storvretacupen för de som anmält sig, mer info om det kommer. För att komma lite förberedda har vi lagt in ett träningspass kl. 18-19:30 den 2 jan i Celsius. Prioritera gärna det, särskilt för er som är med i cupen.

8 januari kör vi igång träningarna enligt ordinarie schema.

Kom ihåg att ange storlekar på overall. Det är en ny modell så jag tycker att alla tjejer ska beställa en overall, enhetlig klädsel är bra för lagsammanhållningen. Se gärna till att köpa en overall som förmodligen även kan användas under 24/25.

God jul och gott nytt år till er alla!