Träning med P09gul

Hola! Vi kör en specialare idag och istället för fys på Johannesbäck kör vi lite rolig löpning/styrka i Sunnersta och sen tar vi ett bad tillsammans. Medtag kläder, löparskor, handduk och badbyxor. Gärna även en stor vattenflaska!
Glöm inte att dricka minst 2-3 liter vatten under dagen.